читать 1 мин.
0 20

Каждый из нас знает, что такое второе дыхание во время тренировки. Это ощущение, когда мотивация становится реальной и можно почувствовать ее в мышцах и организме. В статье описывается, как достичь этого состояния и как влияет результат на успех всей команды. Также автор рассказывает о своем опыте участия в соревнованиях по сжиганию калорий в фитнес-клубе и гордится своей командой наставников.

Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 23

В данной статье представлен список из 110 скороговорок для отработки звуков: б, п, в, ф, г, к, д, т, х. Среди скороговорок можно найти как простые, так и более сложные, которые помогут улучшить дикцию и произношение звуков.

Перепост
Прочитать полностью